تبلیغات
مدل لباس,ارایش و جدیدترین فشنها - مطالب ابر پاهایی سالم و شاداب
یکشنبه 5 مهر 1388

پاهایی سالم و شاداب

   نوشته شده توسط: نازنین کریمی    نوع مطلب :آموزش آرایش و نکات آرایشی و بهداشتی ،

www.modelironi.com

»تغییرات‌ طبیعی‌ و غیرطبیعی‌ پا
هر فرد به‌ طور متوسط‌ روزانه‌ ده‌هزار قدم‌ برمی‌دارد، یعنی‌ سه‌ میلیون‌ قدم‌ در سال؛ و در هر قدم، دو یا سه‌ برابر وزن‌ بدن‌ خود را روی‌ پاها می‌ اندازد. با مرور زمان، این‌ مسئله‌ موجب‌ آسیب‌هایی‌ در پا می‌ شود که‌ با توجه‌ به‌ سن،‌ طبیعی‌ هستند.این‌ آسیب‌ها عبارت اند از:
- پا به‌ تدریج‌ درازتر و پهن ‌تر می‌ شود.
- قوس‌ پا به‌ مرور صاف‌ می‌ شود.
- چربی‌ کف‌ پا و پاشنه‌ کاهش‌ می‌ یابد.
- محدودیت‌ حرکت‌ و خشکی‌ مچ‌ و پا به‌ وجود می‌ آید.
- تعادل‌ هنگام‌ راه‌ رفتن‌ کاهش‌ می ‌یابد.


ادامه مطلب

برچسب ها: پاهایی سالم و شاداب ، پاهایی زیبا ، کفش‌ مناسب‌ ، توصیه‌هایی‌ برای‌ خرید کفش‌ ،

Bookmark and Share ارسال به ارسال به 100 درجه کلوب دات کام