شنبه 8 اسفند 1388

پنج راز طبیعی طب چینی برای زیبایی پوست

   نوشته شده توسط: سمیه بهرامی    نوع مطلب :نکات ارایشی و بهداشتی ،

http://www.mesotherapyworldwide.com/images/beauty_face.jpg
شما هر روز از مواد مختلف آرایشی استفاده می‌کنید. با این وصف به نظر نمی‌رسد که احساس خوبی در مورد پوست خود داشته باشید. در این مقاله ۶ راز طبیعی برای داشتن پوستی نرم، صاف و زیبا ارائه شده است…


ادامه مطلب

برچسب ها: پنج راز طبیعی طب چینی برای زیبایی پوست ، طب چینی و زیبایی پوست ،

Bookmark and Share ارسال به ارسال به 100 درجه کلوب دات کام

http://www.modelironi.com


ادامه مطلب

برچسب ها: مدل مو و آرایش میریام فارس (خواننده مشهور عربی) ، میریام فارس ، عکسهای خوانندگان عرب ، مدل مو ، مدل ارایش ،

Bookmark and Share ارسال به ارسال به 100 درجه کلوب دات کام
سه شنبه 4 اسفند 1388

بیست و پنج ترفند عالی برای لاغر شدن!

   نوشته شده توسط: سمیه بهرامی    نوع مطلب :نکات ارایشی و بهداشتی ،


وزن اضافه بر معمول یا همان چاقی که غالباً ناشی از کم تحرکی و سوء تغذیه در جهان امروزی است در حال تبدیل به یک معضل اجتماعی است. فراهم شدن وسایل رفاه و پی آمد آن تنبل شدن افراد در انجام بعضی از کارها و کم شدن ترددها از یک طرف و شتاب در امور از جمله صرف غذا باعث مشکلات عدیده گوارشی و لاجرم چاقی شده است. عواملی از این دست و عوامل استرس زای دیگر که منجر به اضافه وزن در افراد شده است، آنها را به حل این نقیصه یا بیماری هدایت می کند. پناه بردن به دارو درمانی و یا پرداختن به ورزش و شبه ورزش هایی از جمله حمام سونا و استخر جکوزی، معمول ترین روش هایی است که افراد مبتلا به چاقی به آنها می پردازند.
ورزشهای سنگین و کم کردن وزن با عمل از دست دادن آب بدن در زمان کوتاه و پناه بردن به انواع داروها، ممکن است در کوتاه مدت پاسخی رضایت برانگیز به فرد بدهد، اما در درازمدت علاوه بر عودت بیماری، ممکن است مسبب بیماری های دیگر در استخوان ها و مفاصل نیز گردد.
بعد روانی چاقی که همانا جامعه گریزی و لاجرم افسردگی است، خطری به مراتب بیشتر از جنبه های جسمی آن دارد. این که چگونه برنامه هایی را در کارهای روزانه مان بگنجانیم که در سایه برنامه معمول و متعارف زندگی مان گم شده، ضمناً در کنترل وزن کمک مان کنند، همان دستورالعملی است که ما به آن ترفند های لاغری می گوییم، اتخاذ چنین روش هایی ارزان، شدنی و مفید است.


۱) هر روز ۵ وعده غذا میل کنید (۳ وعده کامل و ۲ وعده میان وعده صبح تا ظهر و ظهر تا شب. در این صورت متابولیسم بدن افزایش یافته و کالری ها سوخته می شود.)


ادامه مطلب

برچسب ها: روشهای لاغر شدن ، اموزش لاغر شدن ، لاغری ، راز لاغری ،

Bookmark and Share ارسال به ارسال به 100 درجه کلوب دات کام
یکشنبه 2 اسفند 1388

مدل آرایش عروس و مدل آرایش عربی

   نوشته شده توسط: سمیه بهرامی    نوع مطلب :مدلهای ارایش ،


ادامه مطلب

برچسب ها: مدل آرایش عروس و مدل آرایش عربی ، خلیجی ، مدل ارایش ، ارایش خلیجی ، ارایش ، انواع ارایش ،

Bookmark and Share ارسال به ارسال به 100 درجه کلوب دات کام
پنجشنبه 29 بهمن 1388

چگونه خوش اندام جلوه کنیم

   نوشته شده توسط: سمیه بهرامی    نوع مطلب :نکات ارایشی و بهداشتی ،


افرادی که از قد بلندی برخوردارند، نباید از لباسهایی بهره گیرند که قامت ایشان را کشیده تر نشان دهد، بلکه باید از لباس هائی راه راه و دارای خطوطی به صورت افقی استفاده کنند، و بالعکس افرادی که از قد و قامت کوتاه تری بر خوردار هستند، باید برای بلندتر نشان دادن قامت از لباس هائی دارای خطوط و نقوش راه راه و عمودی استفاده نمایند. پوشیدن لباس هائی که خطوط آن به صورت افقی است کوتاهی قامت ایشان را کوتاهتر جلوه خواهد داد.


ادامه مطلب

برچسب ها: چگونه خوش اندام جلوه کنیم ، راز خوش اندام بودن ، خوش اندام شدن ، اندام ،

Bookmark and Share ارسال به ارسال به 100 درجه کلوب دات کام
یکشنبه 25 بهمن 1388

انواع آرایش مخصوص پوستهای برنزه

   نوشته شده توسط: سمیه بهرامی    نوع مطلب :نکات ارایشی و بهداشتی ،


ادامه مطلب

برچسب ها: انواع آرایش مخصوص پوستهای برنزه ، اموزش ارایش ،

Bookmark and Share ارسال به ارسال به 100 درجه کلوب دات کام


آیا شما بعد از روز کاری، لباس سفید می‌پوشید؟ شما این تصمیم را نمی‌گیرید چون شنیده اید که این یک ایده ی بد است. مثل یک ضرب المثل قدیمی " بعد از یک روز سخت لباس سفید نپوشید ". این گونه نظریه‌ها واقعا نمی‌تواند به شما کمک کند، چون مد مناسب بر این اساس‌ها نیست. انواع مد واقعی از نوع برش پارچه‌ها روی بدن مشخص می‌شود.
از سویی دیگر شما گاهی چیز‌هایی در تلویزیون و مجله‌ها می‌بینید و فکر می‌کنید که آن‌ها به شما می‌آیند. همه ی گروه‌هایی که با یکدیگر کار می‌کنند تا یک مد را ایجاد کنند، یک روش را نمی‌بینند. در واقع بدون هیچ نیرنگی بد ترین پوشش‌های زنانه را می‌توان طوری درست کرد که خوب به نظر برسند. نکته‌هایی که در باره ی مد در اینجا آمده، جدا از گرایش‌ها مطمئنا می‌توانید سبک شخصی خود را پیدا کنید، و بزرگ به نظر برسید.


ادامه مطلب

برچسب ها: نکته‌هایی درباره‌ی مد که شما نیاز دارید آن‌ها را بدانید ، مد ،

Bookmark and Share ارسال به ارسال به 100 درجه کلوب دات کام
تعداد کل صفحات: 40 1 2 3 4 5 6 7 ...